পিরিয়ডের সময় রক্ত জমাট বাঁধা স্বাভাবিক?

প্রত্যেক নারীর ঋতুর বা পিরিয়ডের প্যাটার্নটা আলাদা রকমের হয়। ঠিক তেমনই পিরিয়ডের সময় রক্ত জমাট বাঁধা স্বাভাবিক। অনিয়মিত পিরিয়ডের সমস্যার মতো এই রক্ত জমাট বাঁধা সমস্যা অনেক নারীই ভুগে থাকেন।

বিশেষজ্ঞদের মতে, এটি একটি সাধারণ সমস্যা তবে এটি যদি বড় আকারে ঘটতে থাকে তবে চিকিৎসকরে সঙ্গে পরামর্শ করে নেয়া দরকার। NCBI-এর রিপোর্ট অনুসারে ঋতুচক্রের সময় অতিরিক্ত ব্লিডিং হলে থ্রম্বোসিসের ঝুঁকি বেড়ে যায় অনেকটাই।

​পিরিয়ডের সময় রক্ত জমাট বাঁধার কারণ হিসেবে বিশেষজ্ঞরা বলেছেন- যখন একজন নারীর পিরিয়ড হয়, তখন জরায়ু থেকে জেলির মতো জমাট রক্ত বের করে। যদি এটি অতিরিক্ত পরিমাণে হয় তবে কোনো সমস্যা হতে পারে। এই সময় অতিরিক্ত রক্তপাত বা ব্যথা হতে পারে। এই সমস্যা যদি সাত দিনের বেশি স্থায়ী হয়, তাহলে ডাক্তারের সঙ্গে দেখা করা অবশ্যই উচিত। তবে তা যদি না হয়, তবে ঘরোয়া উপায়ে প্রতিকার করতে পারেন। দেখে নিন সেগুলো কী কী।

আপনার তলপেটে এটি লাগাতে পারেন:  এক-দুই মিনিটের জন্য রেখে দিন।প্রতি পাঁচ মিনিট পর পর এটি তৈরি করতে পারেন। আপনার পিরিয়ড চলাকালীন আপনি এটি নিতে পারেন।

আদা চা: আদা চা খেলে আপনাকে শিথিল করতেও সাহায্য করতে পারে। ফাইটোথেরাপি রিসার্চে প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, এই সময় আদা-চা খেলে হেভি ব্লিডিং এবং ব্লাড ক্লট কমাতে সাহায্য করে।

ম্যাসাজ নিতে পারেন: বিভিন্ন ধরনের ম্যাসেজ রয়েছে। এর মধ্যে কিছু কিছু আমাদের মানসিক সমস্যা কমাতেও সাহায্য করে। ঋতুস্রাবের সময় জরায়ুর চারপাশে রক্ত সঞ্চালন বাড়াতে সহায়তা করে ম্যাসাজ। ঋতুচক্রের সময় রক্ত জমাট বাঁধা দূর করে রক্ত প্রবাহ উন্নত করতে সাহায্য করে ম্যাসাজ। ​

সূত্র: এই সময়