ভেঙে যাচ্ছে সম্পর্ক, জোড়া লাগাবে ৩ কাজ

যারা জিম করেন, তারা স্কোয়াটস ব্যায়ামটি সম্বন্ধে যথেষ্ট পরিচিত। কিন্তু কারা কীভাবে স্কোয়াটস করবেন বা দেহের কোন অংশের মেদ ঝরানোর জন্য কেমন ভাবে স্কোয়াট করবেন তা জানেন?

১০:৫০ এএম, ২৯ নভেম্বর ২০২২ মঙ্গলবার

অনেকের মতে, স্বপ্নে আমরা যা দেখি তা আমাদের অবচেতন মনের ভাবনা-চিন্তা। আবার স্বপ্নই নাকি ভবিষ্যতের ইঙ্গিত দিয়ে থাকে, এমনটাও ভাবেন অনেকে।

১০:৪৮ এএম, ২৯ নভেম্বর ২০২২ মঙ্গলবার

শীতকালীন সবজির মধ্যে অন্যতম ব্রকোলি। ফুলকপির মতো দেখতে হলেও স্বাদে ফুলকপির চেয়েও সুস্বাদু। সবুজ রঙের এই সবজির ডাট এবং ফুল বিভিন্নভাবে রান্না করে খাওয়া যায়।

০১:০৯ পিএম, ২৮ নভেম্বর ২০২২ সোমবার

ত্বকের সজীবতা ও লাবণ্য নষ্ট করে ব্রণ। বয়:সন্ধিকাল থেকে সাধারণত ব্রণ ওঠা শুরু হয়। এটি হরমোনের সঙ্গে জড়িত। অনেকে খুব দ্রুতই ব্রণ সমস্যা থেকে রেহাই পান।

১২:০০ পিএম, ২৮ নভেম্বর ২০২২ সোমবার

বিশেষজ্ঞরা বলেন, জামদানি আসল নাকি নকল তা শাড়ির উল্টো দিকে নকশা দেখলেই বোঝা যায়। প্রকৃত জামদানি শাড়িতে ফুল, লতা ,পাতা হচ্ছে আসল জামদানি শাড়ির ট্র্যাডিশনাল ডিজাইন।

১১:৫৮ এএম, ২৮ নভেম্বর ২০২২ সোমবার

নিয়মিত পরিশ্রমের ফলে শরীরে ক্লান্তি বোধ আসতেই পরে। তবে ক্লান্তির ছাপ দূর করে দ্রুত শরীরকে চাঙ্গা করাও দরকার। এজন্য মানতে কিছু নিয়ম।

১১:১৬ এএম, ২৮ নভেম্বর ২০২২ সোমবার

দাম্পত্য জীবন সব সময় সুখের হয় না। কখনো কখনো দাম্পত্য জীবনে নেমে আসে কালো মেঘের ছায়া। এ জন্য স্বামী যখন তার স্ত্রীর প্রতি বিশ্বাসী এবং শ্রদ্ধাশীল নয়, তখন স্ত্রী এই ভয়ের শিকার হয়।

১০:১৩ এএম, ২৮ নভেম্বর ২০২২ সোমবার

অনেকে বলেন, চোখ দেখেই নাকি মানুষের চরিত্র বোঝা যায়। তবে অনেক সময় চোখও মিথ্যে কথা বলতে পারে। তাহলে সহজেই কীভাবে বুঝবেন, একজন মানুষ ভালো না খারাপ?

০৯:১৪ এএম, ২৮ নভেম্বর ২০২২ সোমবার

‘সুখী দম্পতি’ শব্দটির মধ্যে একজন নারী ও একজন পুরুষের উপস্থিতি রয়েছে। সুতরাং একজনের পক্ষে সংসারটা সুন্দর করে গড়ে তোলা সম্ভব নয়। গুণ আর ইচ্ছা থাকতে হবে দুজনেরই।

০৩:২৭ পিএম, ২৭ নভেম্বর ২০২২ রোববার

ফাস্টফুড প্রেমিদের কাছে পিৎজা অনেক জনপ্রিয় নাম। মুখে জল আসা পিৎজা খেতে চলে যাই রেস্টুরেন্টে।

০৩:১৩ পিএম, ২৭ নভেম্বর ২০২২ রোববার

সাধারণত পানিকে পরিশোধিত করতে ফিটকিরি ব্যবহৃত হয়। তবে এই ছোট্ট জিনিসটা আরো বিভিন্ন কাজে লাগে। ত্বকের সমস্যা থেকে শরীরে ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ ঠেকাতে ফিটকিরি খুবই কাজের জিনিস।

০৩:১১ পিএম, ২৭ নভেম্বর ২০২২ রোববার

একবার ভাবুনতো মাছ, মাংস সব রান্না হলো শুধু লবণ নেই; তাহলে কেমন হবে? প্রথম এবং মূল কাজ হচ্ছে খাবারে স্বাদ যোগ করা।

০৩:১০ পিএম, ২৭ নভেম্বর ২০২২ রোববার

পরিবারের সব থেকে ছোট সদস্য যে, তাকে নিয়েই ঘরের আনন্দ, উচ্ছ্বাস, স্বপ্ন। এই যে আনন্দ-এর ছাপ থাকা উচিত ঘরের সৌন্দর্যতেও।

০৩:০৯ পিএম, ২৭ নভেম্বর ২০২২ রোববার

চিংড়ি মাছ দিয়ে বিভিন্ন রকম খাবার তৈরি করা যায়। চিংড়ি মাছ দিয়ে তৈরি সব খাবারই হয় বেশ মুখোরোচক। তেমনই এক জিভে জল আনা খাবার হলো ডাব চিংড়ি।

০১:৫১ পিএম, ২৭ নভেম্বর ২০২২ রোববার

বিশেষজ্ঞদের মতে, একজন পুরুষ তার স্ত্রী কিংবা প্রেমিকার থেকে শুধু যৌনতা চান না। চান আরো অনেক কিছুই। তাতেই নাকি আরো গাঢ় হয় সম্পর্কের বুনন।

০১:১৫ পিএম, ২৭ নভেম্বর ২০২২ রোববার

বিয়ের অনুষ্ঠানে একে একে শেষ করতে হয় বাগদান, গায়েহলুদ, বিয়ের গোসল, কনের হাতে মেহেদি পরানো। কেনাকাটা, অতিথি আমন্ত্রণ বাঙালি বিয়ের অংশ। অনুষ্ঠানের কমতি থাকলে চলবে কেন!

০২:৩৩ পিএম, ২৬ নভেম্বর ২০২২ শনিবার

মধুচন্দ্রিমায় বেড়াতে গেলে নববধূর হেয়ারস্টাইলটা হওয়া চাই দারুণ। সেক্ষেত্রে কোথায় যাচ্ছেন, সেটা আগে বিবেচনায় নিন।

১২:০৪ পিএম, ২৬ নভেম্বর ২০২২ শনিবার

বয়স যাইহোক ত্বকে ছাপ পড়ে গেলে মুখটা ম্লান দেখায়। ত্বকের সৌন্দর্য নষ্ট করে বলিরেখা পরে যায়। হাজার ক্রিম মাখলেও পুরোনো জেল্লা ফিরে পাওয়া কঠিন হয়ে পড়ে।

১১:৪৭ এএম, ২৬ নভেম্বর ২০২২ শনিবার

খালি পেটে না ভরা পেটে, কোন সময় সহবাস করলে শরীরের জন্য ভালো।

০৯:২৮ এএম, ২৬ নভেম্বর ২০২২ শনিবার

শীতকালে বাজারে প্রচুর কমলা পাওয়া যায়। কিন্তু সুস্বাধু এই ফলের গুরুত্ব না বুঝে আমরা অনেকেই এটি খাই না।

০১:২৫ পিএম, ২৫ নভেম্বর ২০২২ শুক্রবার

পছন্দের পোশাকে দাগ পড়লে মন খারাপ হওয়াটা স্বাভাবিক। কারণ বেশিরভাগ দাগই একবার বসে গেলে আর উঠতে চায় না।

০১:১৪ পিএম, ২৫ নভেম্বর ২০২২ শুক্রবার

খুব কম ভোজন রসিক বাঙালিই আছেন যে বিরিয়ানি পছন্দ করেন না। তবে বিরিয়ানি নাম শুনলেই সব সময় মাংস, আলু চোখের সামনে ভেসে ওঠে। তবে কখনো কি সবজি বিরিয়ানি কখনো খেয়েছেন?  

০১:১০ পিএম, ২৫ নভেম্বর ২০২২ শুক্রবার

স্কিনকেয়ারের জন্য সহজ উপায় চাই! এর জন্য ভালো উপায় হচ্ছে, সকালে ঘুম থেকে উঠে ও রাতে শুতে যাওয়ার আগে মুখ ক্লিনজারের সাহায্যে পরিষ্কার রাখতে হবে।

০১:০৮ পিএম, ২৫ নভেম্বর ২০২২ শুক্রবার

ঘুম ভালো হওয়া ভালো স্বাস্থ্যের লক্ষণ। সারাদিনের কাজ শেষ করে আমরা রাতে ঘুমাই। সেই ঘুম যেন অপার্থিব সুখ এনে দেয়।

১২:২৫ পিএম, ২৫ নভেম্বর ২০২২ শুক্রবার