লকডাউন শেষে কাজে ফিরছেন? যা মেনে চলা জরুরি

খুশকির যন্ত্রণায় নারী-পুরুষ উভয়ই ভুগে থাকেন। এর থেকে পরিত্রাণ পেতে কত কিনা করেন সবাই। তবে কোনোভাবেই মুক্তি মেলে না। জানেন কি, বিরক্তিকর এই খুশকি থেকে মুক্তি পেতে ঘরোয়া উপায় বেশ কার্যকর।

০৬:০১ পিএম, ১ জুন ২০২০ সোমবার

সারাবিশ্বেই এখন করোনার আতঙ্ক। সবাই এখন ঘরবন্দী জীবন কাটাচ্ছেন। অফিস কিংবা সাধারণ সব কাজই এখন প্রায় বন্ধ রয়েছে। যদিও অনেকেই ঘরে বসে অফিসের কাজ করার সুযোগ পাচ্ছেন। তবে তাতে খরচ যেন কোনোভাবেই কমছে না।

০৪:৩৪ পিএম, ১ জুন ২০২০ সোমবার

ডেস্কটপের বদলে ল্যাপটপেই কাজ করতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন বেশিরভাগ মানুষ। যারা বাড়িতে বসে অফিসের কাজ করছেন তারা তো বটেই, অনেকে অফিসেও ল্যাপটপেই কাজ সারেন। কিন্তু সমস্যা অন্য জায়গায়। ল্যাপটপ যদি সঠিকভাবে ব্যবহার না করেন, তবে শারীরিক নানারকম সমস্যায় ভুগতে হতে পারে। ঘাড়, পিঠ ও কাঁধের ব্যথা, পাশাপাশি দেখা যায় চোখের নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে।

০৮:১৫ পিএম, ৩১ মে ২০২০ রোববার

বাজারে কচুর লতি খুব সহজেই পাওয়া যায়। যা খেতেও দারুণ সুস্বাদু। তবে সমস্যা হচ্ছে লতি কাটতে গেলেই হাত চুলকায়। আবার খেতে গেলেও গলা ধরে। এ সমস্যার কারণে অনেকেই এই সবজিটি খেতে চান না।

০৮:০৭ পিএম, ৩১ মে ২০২০ রোববার

তৈলাক্ত ত্বক মানেই ব্রণের সমস্যা। অতিরিক্ত মশলাযুক্ত খাবার, পর্যাপ্ত পানি পান না করা, পরিবেশের দূষণ, কেমিকেল পণ্য ব্যবহার করায় ত্বকে ব্রণের সমস্যা দেখা দিতে পারে। ছেলে হোক বা মেয়ে সবাই কমবেশি এই সমস্যায় ভুগে থাকেন। 

০৮:৪০ এএম, ৩১ মে ২০২০ রোববার

দাঁতের সুরক্ষায় প্রতিদিন যে জিনিসটি ব্যবহার করা হচ্ছে সেটা শুধু একটি কাজেই নয়, বরং ঘরের অন্যান্য বহু কাজেও চমৎকারভাবে ব্যবহার করা সম্ভব। টুথপেস্ট ব্যবহারে ঘরের যে সকল কাজ ও সমস্যার সমাধান করা সম্ভব তা আজকের ফিচার থেকে জেনে নিন।

০২:১২ পিএম, ৩০ মে ২০২০ শনিবার

ভিটামিন সি ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের উৎস টমেটো যেমন স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী, তেমনি ত্বকের যত্নেও এর জুড়ি মেলা ভার। এটি প্রাকৃতিকভাবে ত্বকে নিয়ে আসে উজ্জ্বলতা।

১২:৫২ পিএম, ৩০ মে ২০২০ শনিবার

আগামীকাল রোববার এসএসসি ও সমমান পরীক্ষার ফল প্রকাশ করা হবে। সকাল ১০টায় প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা গণভবন থেকে ভিডিও কনফারেন্সের মাধ্যমে আনুষ্ঠানিকভাবে ফল প্রকাশ করবেন। পরে দুপুর ১২টায় শিক্ষামন্ত্রী ডা. দীপু মনি ফেসবুক লাইভে ফলাফলের বিস্তারিত তুলে ধরবেন।

১০:৩৯ এএম, ৩০ মে ২০২০ শনিবার

সকালে আড়মোড়া ভেঙে এক কাপ চা হাতে সকালের সোনা রোদে বসে পত্রিকা পড়ার যে আনন্দ সেটা নিশ্চয়ই আর অন্য কোনো কিছুতে নেই। কিন্তু কেউ কেউ আছেন যারা সকালে ঘুম থেকে উঠেই এমন কিছু নিয়ে ব্যস্ত হয়ে পড়েন যেটা কিনা তার জন্য মোটেও উপকারি নয়। ফলে নিজের অজান্তেই নীরবে নিজের ক্ষতি করে বসেন তারা।

১০:০৪ এএম, ৩০ মে ২০২০ শনিবার

সৌন্দর্যের গোপন রহস্য হচ্ছে মুক্ত ঝরা হাসি। আর এই নজরকাড়া হাসি নিমিষেই নষ্ট করে দিতে পারে হলদেটে দাঁত। ঝকঝকে সুস্থ দাঁত ব্যক্তিত্ব প্রকাশ করে। তবে দাঁত যদি হলুদ হয়, তবে তা অবশ্যই আপনার ব্যক্তিত্ব প্রকাশে বাধা হয়ে দাঁড়াবে।

০৯:৫৫ এএম, ৩০ মে ২০২০ শনিবার

করোনাভাইরাস পরিস্থিতি বিবেচনা করে দেশে চলমান সাধারণ ছুটি শেষ হচ্ছে আগামীকাল ৩০ মে। এরপর থেকে স্বাস্থ্যবিধি মেনে চালু হবে অফিস-আদালত। এ সময় কীভাবে করোনাভাইরাসকে প্রতিরোধ করা যায় সে সম্পর্কে পরামর্শ দিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদফতর।

০৪:০৭ পিএম, ২৯ মে ২০২০ শুক্রবার

আমাদের সব হতাশা, ভালো না লাগার যেন একটাই ওষুধ- ইন্টারনেট। সুযোগ পেলেই মোবাইল হাতে নিয়ে ইন্টারনেটে ঢুঁ মারি। এছাড়াও গেম, কথা বলাসহ নানা কারণে স্মার্টফোন অনেকের নেশায় পরিণত হয়েছে। এতে টান পড়ে ব্যক্তিগত সম্পর্কে ও মানসিক চাপ বাড়ে। পড়ালেখার ক্ষতি তো হচ্ছেই।

০৩:৫৩ পিএম, ২৯ মে ২০২০ শুক্রবার

কমলা স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী একটি ফল। তাইতো ভিটামিন সি-যুক্ত এই ফলটি সবাই খেয়ে থাকেন। তবে ফলটি খেলেও ফেলে দেন এর খোসা। যা ঘরোয়া অন্যান্য সমস্যা সমাধানে খুবই কার্যকরী।

০৯:৫১ এএম, ২৯ মে ২০২০ শুক্রবার

প্রোটিনের ভালো উৎস হিসেবে মাছ কিংবা মাংসের নাম আসে সবার আগে। কিন্তু এই সময়ে মাছ-মাংসের জোগান আগের মতো নয়। আবার দামও বেড়েছে অনেকটা। এদিকে এখন হিসেব করে খরচ করার সময়, ভবিষ্যতে কী অপেক্ষা করছে তা যেহেতু কারোই জানা নেই।

০২:৩৩ পিএম, ২৮ মে ২০২০ বৃহস্পতিবার

গরমের এই সময়ে এমনিতেই মশার উপদ্রব বৃদ্ধি পায়। তার ওপর আবার ঝড় বৃষ্টি হচ্ছে! এতে বিভিন্ন জায়গায় পানি জমে মশার বংশবিস্তার ঘটছে। এতে করে ম্যালেরিয়া, ডেঙ্গু, চিকুনগুনিয়া হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। 

০২:২৪ পিএম, ২৮ মে ২০২০ বৃহস্পতিবার

করোনা সংক্রমণ থেকে বাঁচতে ঘরবাড়ি পরিষ্কার রাখা খুব জরুরি। তাছাড়া পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন ঘর মানেই সেখানে সুস্থতা ও শান্তিও দুই-ই থাকা। তবে ঘর পরিষ্কার রাখার কাজটি খুব সহজ বলে মনে করাটাও ভুল। বিশেষ করে সিলিং ফ্যান। যা নিয়মিত পরিচ্ছন্ন রাখা বেশ কঠিন।

০২:২২ পিএম, ২৮ মে ২০২০ বৃহস্পতিবার

করোনাভাইরাস পরবর্তী পৃথিবীতে টিকে থাকতে গেলে খরচ কমাতে হবে। অন্তত আগামী কয়েক বছর এই খরচের রাশ না কমালে সমস্যায় পড়বেন মধ্যবিত্ত ও নিম্নমধ্যবিত্তরা। কাজেই বিপদ বেড়ে যাওয়ার আগেই খরচের হাত কমানো জরুরি। কিন্তু খরচ কমানোর কথা বললেই তা সম্ভব নয়। তার জন্য প্রয়োজন পড়ে কিছু নিয়ম মেনে চলার।

১০:৪২ এএম, ২৭ মে ২০২০ বুধবার

দেখতে দেখতে রোজা শেষ হয়ে যাচ্ছে। ঈদও কড়া নাড়ছে দরজায়। আর ঈদ মানেই স্পেশাল সব খাবার। যা ঈদের আনন্দকে দ্বিগুণ করে দেয়। তেমনি একটি রেসিপি হচ্ছে খাসির মাংসের রেজালা।

০৩:২৮ পিএম, ২৩ মে ২০২০ শনিবার

মুখের দুর্গন্ধ যে কারো সামনেই আপনাকে বিব্রতকর পরিস্থিতিতে ফেলে দিতে পারে। তা সে বন্ধু কিংবা বাইরের যে কেউই হোক না কেন। এমন পরিস্থিতে নিজেরও বেশ লজ্জা লাগে। তাই এই সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার উপায় জানা জরুরি।

১১:০১ এএম, ২২ মে ২০২০ শুক্রবার

এবারের ঈদ সবারই ঘরে কাটাতে হবে। বাইরে কোথাও যাওয়ার একদমই উপায় নেই। আত্মীয় স্বজন ছাড়া এক অন্যরকম ঈদ কাটাতে চলেছে সবাই। বাড়িতেই থাকতে হবে তাই বলে কি ঈদের দিন সাজবেন না?  আপনি যদি বাড়ির কত্রী হন। তাহলে বেশিরভাগ সময় কাটাতে হয় রান্নাঘরেই। 

১০:৫১ এএম, ২২ মে ২০২০ শুক্রবার

কাঁচা আম মানেই বাহারি রেসিপি। তেমনি কাঁচা আমের তৈরি মজার একটি খাবার হচ্ছে ম্যাঙ্গো বার। যা ছোটদের খুবই পছন্দের একটি খাবার। তবে বড়রাও এটি খেতে বেশ পছন্দ করেন।

১০:৪৭ এএম, ২২ মে ২০২০ শুক্রবার

এখন কাঁচা আম বাজারে খুব সহজেই পাওয়া যাচ্ছে। কাঁচা আমের ভর্তা, আচার, জেলি, মোরব্বা খেতে অসাধারণ লাগে। তবে কাঁচা আম দিয়ে তৈরি ডাল খেয়েছেন কি? যা খেতে বেশ সুস্বাদু হয়।

০২:৪৬ পিএম, ২০ মে ২০২০ বুধবার

মহামারি এই করোনাকালে ধেয়ে আসছে ভয়াবহ এক ঘূর্ণিঝড় আম্ফান। এতে মারাত্মক ক্ষয়ক্ষতির আশঙ্কা রয়েছে।

০৯:২২ এএম, ২০ মে ২০২০ বুধবার

রসগোল্লা তো খাওয়া হয়ই, বেকড রসগোল্লা চেখে দেখেছেন কখনো? সুস্বাদু এই মিষ্টি তৈরি করা খুবই সহজ। ঘরেই তৈরি করে নিতে পারেন মজাদার বেকড রসগোল্লা। চলুন রেসিপি জেনে নেয়া যাক-বেকড রসগোল্লা তৈরি করবেন যেভাবে

০৮:৩৭ এএম, ১৯ মে ২০২০ মঙ্গলবার